Andrew69 писал(а):
Ребенку 3 года,
Он сам не ест конфеты,
Не употребляет много сахара,
Много ест сыра и масло
Очень любит морковку и морковный сок
Интересно, что он чуствует что ему можно, а что нет
Да, я в детстве точь в точь так же питалась, совсем не любила сладкое, ела много масла и сыра - это мое любимое лакомство так сказать, про морковный сок не скажу, но морковь и печенку любила. Как врачи говорили, что именно в этих продуктах (масло, морковь и печенка) есть вит.А, т.е. ребенок подсознательно знает что ему нужно кушать.
С возрастом пристрастия меняются, организм уж точно захламлен ненужными продуктами и субпродуктами... Каждый раз понимаю, что нужно держать себя в руках и есть только то, что полезно, я сама чувствую что мне нужно кушать, а что нет. Но каждый раз сложно держать себя в руках, когда вокруг тебя в семье поглощают все подряд, едят котлеты и заедают сладким

Даже сейчас - прочла я все сообщения этого раздела и меня потянуло на шоколад, бессознательно начала поедать плитку моего любимого шоколада с орешками и ругаю себя... А остановиться не могу
